Almuerzos Saludables

ALMUERZOS LIGHT Nuestra recomendación de almuerzos light tiene como objetivo que nuestros clientes puedan comer sano y natural, sin pasar hambre, cuidando mucho las calorías de su plato. Una alternativa de comida que usted no encontrará en el mercado. No es comida vegetariana, es sólo comida sana, baja en calorías, preparada por quienes conocemos del tema. La composición básica de nuestro almuerzo light es una porción de cárnico (pollo, carne de res, de pescado u otro) acompañado de un soufflé, tortilla, budín, mousse o guiso de verduras y hortalizas, más una ensalada surtida, más un postre de frutas naturales. Por su contenido, además de ser bajos en calorías, estos platos son ricos en vitaminas, proteínas y fibra. OPCIÓN 1 Pollo con especias Ensalada multicolor Porción de frutas Yogur descremado OPCIÓN 2 Pescado a la plancha Verduras al vapor ó ensalada Yogur descremado Gelatina con frutas OPCIÓN 3 Barra de cereal light Pollo asado Ensalada light del día Peras al natural OPCIÓN 4 Caldo de verduras Pollo a la plancha Ensalada de tomates cherrys con ricota Yogur descremado Fruta OPCIÓN 5 Chop suey de pollo Sandwich con mermelada dietética Compota de frutas Yogur descremado OPCIÓN 6 Ensalada de legumbres 150 gramos de pescado asado 1 postre descremado Fruta OPCIÓN 7 Verduras hervidas o asadas 15o gramos de carne de res Mousse de maracuya Fruta OPCIÓN 8 Ensalada o legumbres (Cocidas, con tomate, pimiento, atún y aceite; a estilo ensalada) Tortilla de patatas Flan Fruta OPCION 9 Ensalada (normal) Estofado de carne con verduras Crema de coliflor Yogurt descremado OPCIÓN 10 Ensalada de brócoli Pasta Integral (macarrones, spaghetti...) Pescado asado Fruta